都说“吃鱼更聪明”，备考这样吃就对了
按照往年的高考节奏
此时此刻
高三学子已经放假
但是，受疫情的影响
今年毕业季被延迟了
2020就是这么特立独行
看来这令人紧张的小情绪
还得多持续一段时间
备考怎么吃？
面对备考压力
考前吃什么
成了许多家长以及考生们操心的问题
高考是脑力的大比拼
首先要保证的是蛋白质和脂肪的供给
如果蛋白质摄入不足
会使大脑蛋白质量减少
从而导致记忆力减退
因此，考生要摄入充足的蛋白质
清江野渔
话不多说
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图文编辑：二米
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